beautyビューティー 【Q1】“アンチエイジング”の最高峰?『フラーレン』っていったいどんな成分?|ビューティQ&A アンチエイジングに効果があるといわれている『フラーレン』。とはいっても、効果や成分がよくわからないと取り入れにくいですよね。そこで、今回はフラーレンに詳しい青島先生にお話を伺いました。果たして、フラーレンの持つ魅力とは?
girlsフラーレン女子部 ~新米美容ライター萩原の「初期老化」ケアのススメ!~ たった3つの改善でマイナス10歳を実現!若々しい体へ導く食生活とは 今回のテーマは「若々しい体へ導く食生活」。アンチエイジングには外からのケアが大切ですが、内からのケアも欠かせません。今回は、美容ライター萩原が実践して10歳近く体年齢が若返った3つの方法をご紹介します!
beautyビューティー ほうれん草パワーで美肌作り! 「ほうれん草と新玉ねぎのスープ」のレシピ ほうれん草はビタミン含有量が黄色野菜の中でもトップクラス! 抗酸化作用のあるβーカロテン、アンチエイジングに欠かかせない栄養素が含まれています。今回は、ほうれん草と春の旬野菜「新玉ねぎ」を使ったスープのレシピをご紹介しま